最近减肥的反省-公司新闻-达人悦己·魔胴防弹咖啡加盟代理官网
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  • 最近减肥的反省

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    是微波炉和烤箱拯救了捷森黑麦面包[摊手]

    蹲一个无糖的面包推荐……

    我把捷森烤成了磨牙棒[摊手][摊手][摊手]

    真是没想到有生之年因为痘痘如此操劳

    以至于淘宝天天给我推荐减肥茶[笑cry]

    对了,亲测戒糖对痤疮有用

    痤疮前期看医生,然后管住嘴迈开腿早睡觉

    来自一个一个月没有碰添加糖的烂脸几乎痊愈的吃不下捷森的妖妖的忠告

    记录一下今天挣扎起床的心路历程

    (也是最近减肥的反省)

    昨晚调了五点四十的闹钟 早上三十分就自然醒了

    一直躺在床上祈祷下雨 感觉自己没力气跑了起床气极其严重(可能是疲倦期了)幸好弟弟了解我的暴脾气也没来敲门 但是慢慢看见阳光 我就知道跑不掉了继续冲吧 然后还比平时跑得更久一点辽


    上半年快要结束了 从五月断断续续开始佛系养生 体重一直起起起起起伏伏起起 皮肤状态也时好时坏 最近更不好了一些检查身体要提上日程了

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