嗨吃了三天反弹了一斤多还是继续减肥吧-公司新闻-达人悦己·魔胴防弹咖啡加盟代理官网
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  • 嗨吃了三天反弹了一斤多还是继续减肥吧

    想成为什么样的菇凉呢?

    大概是第一要素是精致,第二是优秀,第三是温柔,第四是浪漫,第五是可爱。

    所以~你要努力啊陈婉儿同学。

    奥利给!

    发际线疯狂上涨开始考虑要不要拥有一款刘海来改善一下。

    嗨吃了三天反弹了一斤多还是继续减肥吧。

    嗯~如果不开心的时候不表达出来也会被治愈的话。可太喜欢治愈的人和事物了。

    提前预知一下,2020.09.09,今日开心。

    要不要留刘海改善发际线啊

    想了想半夜还是打下这段话

    断碳水也断断续续几个月了,偶尔吃一两次都很有罪恶感,早餐吃一口全麦面包想补一补都要躲着。

    直到现在姨妈出走了几天最近掉头发开始变多了才意识到出问题了。其实是不对的。

    这就是我为什么虽然会分享但是一直都说不要学我减肥的方法,一个是因为,我是增肥之后瘦下来的所以没那么难,而且其实过程中低血糖的情况经常发生,还好那段时间正好在家呆着不用工作,但是现在我是不推荐的;还有一个是因为我做的这份工作真的没有办法,上镜会把人拍胖很多所以必须比正常体型瘦看着才不会胖。再就是两性体质区别所以女生减肥真的挺难的,节食也是真的很伤身体容易反弹。但是妹妹们,还是身体健康最重要,要合理饮食,该吃的都不要少吃,咱们多动一动吧还是。身体最重要!!适当运动身体也会变好!

    (不是吐槽职场的需求(求生欲极强)。就是半夜反思了一下,觉得身体健康这个事情确实值得自己和大家重视一下。好了睡了,不要熬夜,晚安。


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